Föreläsningar

Föreläsningar för företag och grupper.

Har ni på företaget eller förening hälsoevenemang?
En föreläsning som ger er en aha-upplevelse och inspiration kan vara starten på något nytt.

Förutom att jag med min historia ge er inblick i min egna resa och bringa motivation och inspiration håller jag även föreläsningar i kost och hälsa.

Här är ett urval av de föreläsningar jag håller. Tar ca 30 minuter exklusive frågestund.

Hälsoinformation – vikten av kost och balans i livet

Mål och motivation – hur når du ditt mål och bibehåller motivationen

Kost och träning – rätt kost för din träning

Välkommen med er förfrågan här!